Naar de inhoud springen

Studio Sprankel

Iedereen aanvoelen, jezelf zijn!

Menu
  • Home
  • Aanbod
    • Boek ‘Lekker slapen, doe ik zo!’
    • HAPPY HSP pakket volwassene of kind
    • Voor je kind
    • Voor volwassenen
  • Over mij
    • Waarom bij mij????
    • Praktijk in beeld
  • Blog
    • jezelf zijn
    • nieuw verhaal
    • oefeningen
    • ouderschap
    • mooie woorden
  • Contact

Categorie: oefening

Balans / HSP / oefening

Geef jij jezelf als HSP mini-breaks?

Een slechte nachtrust plus te veel achter de computeren is geen goede combinatie voor mij. Gisteren, aan het einde van de middag vergat ik mijn goede intenties (gezonder eten) en …

HSP / Jezelf zijn / oefening

5 ultieme feelgoodfixes; zo ga jij weer ‘aan’ staan!

Het is zo belangrijk dat jij je essentie voelt. Dat je je weer her-innert waarvoor je geboren bent. Als jij ‘aan’ staat, als jouw licht schijnt, verlicht jij daarmee ook …

Jezelf zijn / oefening

Het geheim om het goud in jezelf te zien

Het best bewaarde geheim ligt ‘in plain sight’ en dat is hier ook zo; het is er, maar je ziet het niet!!!! Heel veel mensen kunnen letterlijk niet zien wat …

Balans / HSP / Jezelf zijn / nieuw verhaal / oefening

Dankzij 1 simpele vraag nooit meer leeglopen

Als je een gever bent, een pleasende instelling hebt, dan heb je grote kans om ‘leeg te lopen’. Je geeft namelijk meer weg aan de ander dan goed voor jou …

Jezelf zijn / oefening

Wil je meer geluk? Doe dan meer van het tegenovergestelde

Waarom meer beter is dan minder Je hebt barstens veel invloed op je eigen geluk door simpelweg meer van het tegenovergestelde te doen! Iedereen weet; als je wilt afvallen moet …

Balans / Jezelf zijn / oefening

Hoe 1 minuut per dag je leven al kan veranderen

  (Schilderij van Eefje Jansen van Zachte kracht atelier) Drukte, verwachtingen, todo-lijstjes, zo ziet jouw dag er uit. Maar; wat heb jijzelf hierbij nodig? Wanneer neem jij tijd voor jezelf? …

kinderen / oefening / ouderschap / Sinterklaas

5x je kind helpen ontladen tussen school en thuis

Je kind heeft de hele dag zijn best gedaan op school. Is meegaand en rustig geweest; de juf of meester merkt niets bijzonders aan je kind. Toch loopt het emmertje …

kinderen / oefening / ouderschap

Zo krijg jij je dromertje in de actiestand

  Het is tijd om naar school te gaan. Je zegt tegen je kind de spullen te pakken en de jas aan te doen. Maar je merkt dat je kind …

Berichtnavigatie

Oudere berichten
[an error occurred while processing the directive]
ja ik wil de Gratis Mindset Transformatie Module
Volg me ook via
Auteursrecht © 2023 Studio Sprankel – OnePress thema door FameThemes